• some things - [the health]2006-05-04

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    鸡蛋清的清洁力和去除皮质的效果很好。用鸡蛋清、牛奶、面粉搅匀后涂在脸上,20分钟后用清水洗干净即可,这就是去除皮质最好的鸡蛋面膜。

        牛奶中含有铁、蛋白质,对于红肿的皮肤有很好的镇静作用,从冰箱中取出牛奶可以直接涂在脸上,或是加一些面粉搅匀后涂在脸上,20分钟后用清水洗干净即可。

        洗面的手法也有讲究,要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指边按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。双手过于用力长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各抽出两、三分钟细细洗面,会使面部洁净收紧、富有弹性。

     应选用具有控油作用的洁面用品,要定期做深层清洁,去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品,锁水保湿。
       不偏食油腻食物,多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物,养成规律的生活习惯。

    适用产品:含维他命c、果酸、柠檬素的深层清洁品,可有效软化角质,清除毛孔内污物。水性无油乳液,补水不补油,特别适合秋季使用。平衡油脂面膜,既可深层清洁皮肤毛孔,又能吸走多余油脂分泌,预防油光。

    每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。
    柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。


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